Colage de tres fotos, la de la izquierda salen niños entrando al colegio, la de la derecha frutas sobre una mesa y la centras una cuchara con arándanos.

Formaciones y talleres a nivel escolar

Programa para familias y alumnos, orientado a promover la salud y el bienestar mediante hábitos alimentarios saludables y prácticos, basados en la alimentación reconfortante.

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Formaciones y talleres a nivel escolar

Programa para familias y alumnos, orientado a promover la salud y el bienestar mediante hábitos alimentarios saludables y prácticos, basados en la alimentación reconfortante.

Más información
Colage de tres fotos, la de la izquierda salen niños entrando al colegio, la de la derecha frutas sobre una mesa y la centras una cuchara con arándanos.

1

Programa curricular educación nutricional

Incorporar educación alimentaria activa y alineada con los ODS 2030 en el currículo escolar para fortalecer el aprendizaje y el bienestar estudiantil.

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2

Programa nutricional familiar

Programa para familias y alumnos que fomenta hábitos alimentarios saludables mediante herramientas prácticas, basado en la alimentación reconfortante, un enfoque humanístico que equilibra salud, placer y facilidad.

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Programa curricular educación nutricional

El objetivo es integrar una educación alimentaria dinámica y positiva en el currículo escolar, alineada con los Objetivos de Desarrollo Sostenible (ODS) 2030, para empoderar a los estudiantes y mejorar su rendimiento académico.

¿Por qué Implementar Este Programa?

Impacto en el Rendimiento Académico

Una alimentación adecuada mejora la concentración, la atención y el éxito escolar.

Alianza con los ODS 2030

Aseguramos una educación que promueve la salud, el bienestar y la sostenibilidad.

Cambio de Paradigma

De la prevención a la acción: la nutrición como una herramienta de empoderamiento y automejora.

Enfoque Humanístico y Práctico

Enseñamos cómo comer de manera práctica, fácil y placentera, superando obstáculos cotidianos.

Componentes clave del programa

1

Educación Nutricional Integral

  • Contenidos adaptados a cada etapa escolar.
  • Material didáctico interactivo y proyectos colaborativos.

2

Herramientas Prácticas

  • Planificación de menús saludables y desarrollo de habilidades culinarias.
  • Talleres y clases prácticas para una alimentación diaria saludable.

3

Triangulación Educativa

  • Conexión efectiva entre escuela, familias y estudiantes.
  • Grupos de apoyo y recursos para el aprendizaje continuo.

4

Actividades Dinámicas

  • Juegos educativos, retos y proyectos como huertos escolares.
  • Iniciativas que involucran a toda la comunidad escolar.

Beneficios del Programa

Frutas en un bol sobre una mesa, aguacate sobre la mesa, uvas pan y un zumo de naranja.

Salud y Bienestar: Fomentamos hábitos alimentarios que impactan positivamente en la salud física y mental.

Mejora Académica: Los estudiantes mejoran su rendimiento gracias a una nutrición adecuada.

Educación Innovadora: Cambiamos la forma de enseñar nutrición, con un enfoque práctico y motivador.

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Programa nutricional familiar

Programa enfocado para familias y alumnos en diferentes etapas escolares con el objetivo de promover la salud y el bienestar mediante hábitos alimentarios saludables a través de herramientas prácticas. Nuestras sesiones se basan en el principio de la alimentación reconfortante, una vertiente de la nutrición humanística que no solo se centra en qué comer de forma contrastada y actualizada, sino también en cómo hacerlo de una manera que sea práctica, fácil y placentera sin comprometer la salud.

Conjunto de frutas y hortalizas sobre una mesa de madera

La nutrición es un factor crítico en el desarrollo físico y cognitivo de los estudiantes, y la incorporación de una figura de dietista-nutricionista en el entorno educativo puede aportar un valor excepcional. La colaboración puede ser fundamental para el éxito académico y el bienestar de los estudiantes. Este programa está orientado a trabajar mediante la alimentación aspectos como el desarrollo cognitivo, mejora de la atención y concentración, estabilidad emocional, hábitos alimentarios a largo plazo y apoyo en el rendimiento académico.

Objetivos de la formación

1

Conocimiento práctico actualizado

Proporcionar información fundamentada, actualizada y práctica sobre alimentación y hábitos saludables.

2

Herramientas tangibles

Ofrecer herramientas concretas para la planificación alimentaria, hábitos saludables y la toma de decisiones alimentarias informadas.

3

Superación de obstáculos

Identificar y abordar los obstáculos cotidianos y las limitaciones que a menudo impiden una alimentación saludable y ofrecer estrategias para superarlos.

4

Triangulación alumnos-escuela-padres

Establecer esta red tríada para educar de una manera dinámica y fácil, asegurando que los estudiantes reciban una formación completa sobre la importancia de la nutrición.

5

Apoyo continuo

Establecer un grupo y entorno de apoyo continuo para la adopción y mantenimiento de hábitos nutricionales positivos.

6

Impacto directo en el aprendizaje y el crecimiento

Crear un entorno que fomente hábitos alimentarios saludables, potenciando la concentración, la memoria y el rendimiento académico de los alumnos.

7

Compromiso con el bienestar de los estudiantes

Fomentar y capacitar a los estudiantes y familias para tomar decisiones informadas sobre su salud.

8

Fomentar la participación

Actividades y recursos lúdicos y dinámicos para aprender en familia.

Aguacates abiertos, algunos con hueso y otros no, sobre una mesa marrón.

Metodología

Las sesiones son interactivas y adaptadas a las necesidades específicas del alumnado y las familias. A través del método de alimentación reconfortante, los participantes no solo reciben información sobre nutrición, sino que también aprenden cómo integrar estos conocimientos en su vida diaria de una manera realista y sostenible.

Está enfocado primordialmente en ofrecer herramientas prácticas ante las limitaciones y obstáculos que nos podemos encontrar para seguir una alimentación saludable. 

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Este programa para familias incluye:

Charla mensual presencial
Charla mensual en el centro presencial para las familias y alumnos.
Juegos Educativos
Actividades y retos divertidos que enseñarán a los niños sobre la importancia de los alimentos saludables.
Showcooking presencial
Preparación de recetas saludables con pocos ingredientes y material pero bien deliciosas y nutritivas.
Grupo de apoyo
Un grupo en línea donde poder preguntar dudas, hacer seguimiento y compartir ideas y éxitos.
Menú mensual
Proporcionaremos opciones de menú saludable para todo el mes, adaptadas a las diferentes necesidades nutricionales de los alumnos y recomendaciones.
Grabaciones de batchcooking y recetas dulces saludables.
Opciones de snacks, desayunos y meriendas saludables.

Beneficios del programa

Entorno saludable

Las familias aprenderán a incorporar hábitos alimentarios saludables en sus rutinas diarias. Tendrán una mejor relación con la alimentación, siendo esta su gran aliada.

Apoyo Comunitario

Una comunidad en línea donde se pueden compartir éxitos, preocupaciones y consejos sobre alimentación saludable.

Necesidades nutricionales adaptadas

En una etapa de pleno crecimiento y exigencia cognitiva, es fundamental adaptar la alimentación para cubrir estas necesidades.

Sostenibilidad a largo plazo

Aprender hábitos saludables que se mantendrán a lo largo del tiempo, proporcionando beneficios duraderos para la salud.

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